Spinalcord Wirbelsäule Thoraxwirbel des menschlichen Skelettsystems Anatomie
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News ➝ Training  ·  2024-04-08 09:34:17

Eine bewegliche Brustwirbelsäule für Golf

Brustwirbelsäule kräftigen und mobilisieren

Für einen guten Golfschwung ist die Brustwirbelsäule entscheidend. Sie ist ein zentraler Teil der Wirbelsäule, bestehend aus zwölf Wirbeln, die durch Bandscheiben verbunden sind. Die Brustwirbelsäule ist leicht nach hinten gebogen, was die Brustkyphose genannt wird, und zusammen mit den Rippen und dem Brustbein bildet sie unseren Brustkorb, der unsere Organe schützt.